Практични съвети за трайно и здравословно отслабване – дискусия

Направих кратко видео по темата, което може да видите тук: https://youtu.be/cDIR3v39P_U 

Време е да се видим онлайн и да дискутираме, защото всеки организъм е различен и няма универсални решения. Заповядай да споделим добри практики и полезни съвети, както и притеснения, разочарования и трудности. Решение винаги се намира, особено когато се търси от повече хора заедно, нали?

Линк за участие:

https://us02web.zoom.us/j/86785479567